Tipps für verantwortungsvolles Spielen
- Setzen Sie sich ein Budget und halten Sie sich daran
- Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren
- Machen Sie regelmäßig Pausen
- Spielen Sie nicht unter Alkoholeinfluss
- Sehen Sie Glücksspiel als Unterhaltung, nicht als Einkommensquelle
Warnzeichen
Achten Sie auf diese Warnzeichen:
- Sie verbringen mehr Zeit und Geld mit Glücksspiel als geplant
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Das Spielen beeinträchtigt Ihre Arbeit oder Beziehungen
- Sie leihen sich Geld zum Spielen
Hilfe finden
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an:
- Spielsuchthilfe Österreich
- Beratungsstellen in Ihrer Nähe
- Selbsthilfegruppen
Sie sind nicht allein. Hilfe ist verfügbar.